
Anna Wielgosz
Cześć jestem Ania Wielgosz. Trafiłeś tutaj więc zapewne mnie kojarzysz z lekkoatletycznego świata jako reprezentantkę Polski. Jeśli nie to postaram się krótko przedstawić. Jestem biegaczką średniodystansową . Mój dystans to 800m ale moje początki sięgają biegów przełajowych - jako dziesięciolatka pierwszy raz stanęłam na linii startu i wygrałam moje pierwsze zawody. Lubiłam też biegi uliczne i wrócę do nich wrócę na dobre jak tylko policzę się z bieżnią! Póki co w mojej seniorskiej karierze 4 razy zdobyłam tytuł Mistrzyni Polski na 800m i stanęłam na podium Mistrzostw Europy w Monachium.
Więcej o mnie
Bardzo lubię spędzać czas na pieszych wędrówkach w góry które często przekształcają się w wyjście na czas - ale nie zapominamy o przystankach na nacieszenie się widokami jakie nas otaczają. Skłamałabym gdybym powiedziała, że spędzam czas wolny tylko aktywnie - ponieważ moje życie to bieganie to uwielbiam poleżeć na plaży, często w cieniu i dryfować w ciepłej wodzie najlepiej płytkiej. Od strony naukowej zawsze interesowały mnie medyczne zagadnienia więc najbliższe mi były fizjoterapia i masaż i w tych dwóch kierunkach zdobyłam zawodowe uprawnienia. Na ogół nie lubię marnować czasu więc nie tak całkiem dawno podczas kontuzji wpadliśmy na pomysł, że zdobędziemy uprawnienia instruktorskie i jestem instruktorem lekkiej atletyki. Poza tym uwielbiam ćwiczyć na siłowni i zdobywać nowe informacje z zakresu fizjologii i odżywiania.
Największe osiągnięcia
Data | Nazwa wydarzenia | Czas |
05.06.2022 | Memoriał Janusza Kusocińskiego, Stadion Śląski, Chorzów 2022 | 1:59.84 |
20.08.2022 | Mistrzostwa Europy, Olympiastadion, München 2022, Brąz | 1:59.87 |
26.08.2022 | Athletissima, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne | 2:00.07 |
30.08.2022 | Palio Città della Quercia, Stadio Quercia, Rovereto | 2:00.07 |
22.07.2022 | World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR | 2:00.51 |
26.06.2021 | Mistrzostwa Polski, Golęcin Stadion, Poznań 2021 | 2:00.57 |
19.08.2020 | Memoriał Ireny Szewińskiej, Zdzislaw Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz 2022 | 2:00.61 |
21.07.2022 | Mistrzostwa Świata Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, Półfinał | 2:00:79 |
21.08.2018 | Memoriał Wiesława Maniaka, Miejski Stadion, Szczecin | 2:00:79 |
Marcin Wielgosz
Sportem interesuję się od ponad 18 lat. Od 9 lat pracuję dla firmy Olimp, największego polskiego producenta suplementów diety i odżywek sportowych. W tym czasie zrobiłem także doktorat w dyscyplinie nauki o mediach. Biegam z zamiłowania i po to by móc się realizować w górach. Dzięki dobrej kondycji zdobyłem liczne czterotysięczniki w Alpach i kilka szczytów w Pamirze. Zdobyłem m.in. Mont Blanc, Grossglockner i Matterhorn. Moją główną specjalizacją sportową jest trening siłowy. Jestem instruktorem dwuboju olimpijskiego i trójboju siłowego. Zdobyłem kompetencje w obydwu tych dziedzinach z zamiłowania oraz ze świadomością, że trening siłowy odgrywa istotną rolę w przygotowaniu fizycznym w kontekście biegania i pozostałych konkurencji lekkoatletycznych. Wybierając szkolenia, w których uczestniczę stawiam na to by czerpać wiedzę od autorytetów. W zakresie dwuboju szkolił mnie rekordzista świata i mistrz olimpijski Marcin Dołęga. Trójboju uczyłem się u Grzegorza Nocka - trenera kadry narodowej trójboju i mistrza świata w wyciskaniu leżąc. Jestem na bieżąco z doniesieniami zarówno ze sfery lekkoatletycznej jak i z zakresu treningu siłowego. Czytam badania, oglądam wywiady i relacje, żyję sportem i jestem fanatykiem :)
Więcej o mnie
Jestem trenerem i pasjonatem sportu. Moją misją jest dzielenie się wiedzą, która przekłada się na sukces w rozwoju sprawności i wynikach w wielu dyscyplinach sportu. Zbudowałem swoją ekspertyzę poprzez doświadczenie jako trener dwuboju i trójboju olimpijskiego. Oglądam świat biegania oczami nauki i praktyki, łącząc teorię z codziennymi doświadczeniami. Pasjonuję się każdym aspektem sportu. Śledzę doniesienia naukowe, rozmawiam z trenerami i zawodnikami, aby być na bieżąco z najnowszymi trendami. Moje podejście to połączenie solidnych podstaw teoretycznych z praktycznym doświadczeniem. Zapraszam Cię do świata treningu, w którym wspólnie osiągniemy Twoje cele.
